¡Bienvenido a Nutridiversidad!

El término Nutrición con el paso de los años se ha ido distorsionando y perdiendo valor, debido a que infinidad de empresas lo utilizan como lema de campaña ofreciendo soluciones que prometen hacer milagros, devolviendo la figura que siempre se ha soñado.

Nutrición, sin embargo, es una palabra con la que todos debemos estar familiarizados, puesto que todos los días hacemos uso de ella; es la ciencia que estudia la relación entre los alimentos y la salud.

Para contar con buena salud, prevenir enfermedades y lograr que nuestro organismo funcione adecuadamente, debe existir un correcto equilibrio en nuestra alimentación.

En Nutridiversidad, estamos convencidos que mejorar la calidad de vida, depende en comer de manera adecuada y mantenerse físicamente activo.

¡En nuestra página encontrarás muchas opciones, tips y consejos que te ayudarán a cuidar tu salud y tu cuerpo, obteniendo los beneficios de una correcta alimentación!

Te invitamos a que escuches el Nutripodcast, descubras la realidad sobre muchos mitos de la alimentación, conozcas las recetas que iremos publicando, compartas tus experiencias y resuelvas todas tus dudas.

¡BIENVENIDO!

 

Sabías que...?

El consumo frecuente de refrescos puede provocar niveles elevados de ácido úrico.

Los refrescos ahora son endulzados con derivados de maíz de alta fructosa, misma que no puede circular en la sangre, por lo que debe ser convertida en glicógeno (azúcar de reserva en el hígado) o en grasa y esto provoca que el hígado deje de elaborar proteínas las que se convierten en ácido úrico.

Nutripodcast

  • Te invitamos a escuchar la entrevista realizada en el programa de la Dra. Diane Pérez en radio 13 con el tema: Alimentación en la tercera edad.

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